Weißt du was das ist? Das ist Thymian.

Thymian ist nicht nur ein beliebtes Gewürz beim Kochen, sonder dank seiner äthersischen Öle und Gerbstoffe ist dies eine Heilpflanze. Er wirkt auf die Atmenwege antibakteriell und antiviral. Thymian ist …

Frohe Weihnachten

Liebe Patienten, Weihnachten steht vor der Tür. Ich wünsche Ihnen eine besinnliche und auch fröhliche Weihnachtszeit, ruhige Feiertage im Kreise der Familie und alles Gute, sowie viel Gesundheit und einen …

Wenn das Trauma nicht aufhört

Das Posttraumatische Belastungssyndrom (PTBS) kann sich sofort nach dem Trauma oder erst Jahre später entwickeln. Es ist eine psychische Reaktion auf ein traumatisches extrem belastendes Ereignis mit extrem bedrohendem Charakter …

Fit durch den Winter – 5 Geheimtipps

Liebe Patienten, liebe Bekannte, Kennen Sie das in der kalten Jahreszeit, Schnupfen, Husten, Heiserkeit und Gliederschmerzen? Haben Sie Angst vor Grippe, Corona oder Impfungen? Und jetzt noch die Energiekrise! Für …

„Zickt dein Körper, weint die Seele.“

Emotionen sind Gefühlsbewegungen / Gemütsregungen, d.h. ein Gefühl, was in Bewegung ist. Gibt es Erlebnisse in denen man ein Gefühl nicht zulassen kann, weil die Situation einen überfordert, so bleibt …

Dein Trauma tötet dein Leben

Wie, das klingt dramatisch? Sind Sie selbst betroffen oder kennen Sie Menschen, die ein Trauma erfahren haben? Nach einem Trauma ist nichts mehr im Leben wie davor. „Ich habe diese …